核家族化が著しい我が国。『ぼっちな食卓』は日常茶飯事な光景である。子どもたちの自主性を育ませるために好きな食べ物を選ばせていた家庭と、きちんと手作りの料理を用意して食卓で厳しくしつけていた家庭との対比。「共食では、自分以外の人の好みの体調…

『登山と身体の科学』。以前のようなペースで登れなくなってきたと感じる今日この頃であるが、登山に必要な身体の知識について意識が薄かったため、読んで改めて学んでみた。登山中に多いトラブルは「筋肉痛」「膝の痛み」「下りで脚がガクガクする」「上り…

こういう類の書籍は読んだということになるのだろうか。認めてもらって、『昭和10年東京郊外電車ハイキング』で郊外の長閑な原風景や1〜2両編成の古い電車たちの数多くの写真を眺め、大戦前の時代に浸った。「ハイキング」という言葉も当時の流行りだったよ…