【MB2025-126】ライフシフトの未来戦略（アンドリュー・スコット）

　『ライフシフトの未来戦略』。人生100年時代を幸福に過ごすための一冊。どれも示唆に富んだ内容であるが、特に今自分が意識すべきことに「平均より上の健康」がある。50代の時には、目先の事だけを考えれば平均レベルの健康状態で十分だろうが、将来のことを考えると、飛び抜けて健康状態の良い50代でいたほうが良い。長寿化の時代には、若い時期の健康がいっそう重要になる。50代である著者のこの提言は大事にしたい。ドイツ語の「Es ist alles in Butter.（万事好調だ）」はいい慣用句だ。